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洛阳市偃师人民医院眼科：爱眼小科普之眼睛的秘密！

市医院宣传科 18817 1

2022-03-24 10:39

我们并非生来就拥有1.0的视力。人的眼睛，也和我们的身体一样，从出生到成熟，有一个发育的过程，但眼睛的发育又有其特殊性。
婴幼儿出生后，眼睛从远视状态逐步发育为正视状态，这个过程大约持续到6~7岁，但如果少儿近距离用眼过多，导致发育超前，则形成近视。如果发育不足，则为远视。
婴幼儿在出生时，眼轴发育到大约16mm，在出生后，眼轴快速变长，角膜曲率快速变小，晶状体变平，3岁时，眼轴长度大约达到23mm，接近成人的眼轴长度。
伴随着眼球的发育，眼睛的光学系统也快速发育成熟，视网膜锥细胞变长，感光能力提高，视神经髓鞘化，通过光刺激，逐步建立视力、色觉等，形成视觉记忆和深度视觉功能。
儿童视觉的发育年龄关键期为0~3岁。敏感期为0~12岁。双眼视觉发育成熟期6~8岁。

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【专家提醒】眼睛是心灵的窗户，保护眼睛，要从孩子做起。
儿童2.5岁~3岁期间要学会看视力表，每3~6个月要到医院检查视力一次，如果发现视力不正常，应该及时到正规医院进行矫正、治疗。
平时注意孩子玩电子产品的时间，一天间断玩耍不能超过2个小时。增加孩子的户外活动时间，研究表明，户外活动可以有效的预防近视，缓解视疲劳。
不要在强光、弱光下、车上、走路时学习、看书，学习看书时要注意坐姿、拿笔的姿势和距离书本的距离。
在日常生活中应均衡饮食，避免偏食或过多摄入糖类，否则会导致锌、钙、铬等微量元素的缺乏，不利于视力康复。平时应适当的补充富含维生素A的食物，如动物肝脏、奶制品、蛋类、水果及蔬菜等。

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刘政国
副主任医师眼科主任
洛阳市偃师人民医院白内障首席专家
专业特长：我院眼科拥有优秀的医疗团队，精湛的医疗技术以及先进的医疗设备。全面开展玻璃体切割、视网膜脱离、白内障、青光眼、泪囊炎等手术；各类型斜视等眼部整形美容；视网膜中央动脉阻塞、静脉阻塞、黄斑病变等眼底病的诊断和治疗。

洛阳市偃师人民医院眼科
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1条回应只看楼主最早最新

以以秀才 2022-05-20 15:13 沙发

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