①清明节是我国的传统节日，家长可以带孩子去春游、放风筝，参加网上祭英烈等各种有意义的实践活动，和孩子一起去亲近大自然、享受大自然，在活跃孩子身心的同时，开阔孩子视野，增进亲子感情。
②带孩子外出时，切记“珍爱生命，安全第一”，注意交通安全，遵守交通规则。时刻关注孩子，教育孩子一定紧跟家长，以免走失。
③帮助孩子养成良好的卫生习惯。注意家庭与个人卫生，监督您的孩子做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲。
④尽量避免带孩子到人群密集、拥挤、空气污浊的公共场所。
⑤请家长和孩子参加适当的户外锻炼，增强体质，以提高自身免疫力和抗病能力。
⑥养成良好生活作息习惯，早睡早起，避免孩子长时间看电视电脑，保护眼睛。
⑦不要让孩子吃生、冷、硬的食品，更不要暴饮暴食，以免引起孩子的肠胃不适，多给孩子喝白开水。
