【乐智伊洛】偃师市伊洛中学小学部体音美组许凯凯老师团队展示课
11月3日上午第一节，小学部体音美组许凯凯老师团队展示课《立定跳远》。 本节体育课教学要点是立定跳远，目的在于训练学生的弹跳性和腿部力量，以及身体整体协调性。许老师首先让学生慢跑一周、做准备活动进行热身，这样可以防止学生发生肌肉受伤等意外事故；接着进入立定跳远的讲解和学习，并通过诵读口诀“一提二蹲三跳起，快速蹬地展身体。收腹举腿向前伸，屈膝缓冲轻巧落。”以帮助学生掌握动作要领。专项性训练完成后，让学生对立定跳远进行反复练习；最后进行游戏“数字抱团”，学生玩得非常开心，有益于提高学生上体育课的积极性。
