随着人们生活水平的提高，越来越多的人受到高血压、颈椎病的困扰，严重影响了人们的生活。偃师市中医院心内二科护理人员将降压操、颈椎保健操教会患者及家属，每天由护理人员带领病人及家属进行练习。
        降压操通过穴位按摩、揉关宽胸、引血下行、扩胸调气等手法，帮助调理血压。
        颈椎保健操通过双掌擦颈、左顾右盼、前后点头、颈项争力等10套动作，帮助颈椎病患者锻炼颈椎，缓解眩晕症状。
        通过护理人员的引领和指导，使病人和家属认识到降压操、颈椎保健操的好处，并且掌握正确的方法，保持健康生活方式，达到平稳降压、缓解眩晕等作用，受到患者及家属的好评。

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护士长及护理人员为大家做示范

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护理人员指导进行穴位按摩

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