中药足浴疗法是传统中医理论和现代全息根据生物学理论，应用温经散寒、益肾健脾、活血通络方药，通过足部药渗，药性通过穴位直达脏腑，并施以足部穴位按摩，疏通经气，调理气血，以达到温经散寒、益肾健脾、活血通络的功效。

足浴的起源：

我国是足部疗法起源最早的国家。足疗在中医文化中源远流长，它源于我国远古时代。古人有对足浴的经典记载和描述：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼”。

古今理论研究：

人体的足部有丰富的穴位，如涌泉穴、照海穴、太溪穴、至阴穴、昆仑穴等，这些穴位通过经络与相应的脏腑相连。中医理论认为，通过刺激这些穴位，可以达到疏通经气，调理气血，调节脏腑功能的作用；现代全息生物学理论认为，全身各部位在足部都有其相应的反射区，刺激足部这些反射区，可引起相应的身体部位的生理反应和变化，从而对其对应部位的疾病达到治疗作用。中药封包(足浴包)功效：温经散寒、补肾健脾、活血通络。

使用方法：

1、选择木盆、搪瓷盆、不锈钢盆等容器，禁用铁盆、铝盆；2、放置两枚封包于容器内， 沸水冲泡，待水温冷却至43℃左右，双脚放入浸泡，没过踝关节最佳；双足底涌泉穴紧贴中药包，轻踩按压10-15分钟即可，足浴水不更换，第二日、三日加温继续使用，第四日更换足浴包。

守卫健康，冬季养生，从足开始，让我们的爱，从足下升温。

禁忌：

1.妊娠及月经期妇女不宜进行足浴；2.饭前饭后30分钟以内、过饥、过饱、醉酒人士不宜；

3.足部开放性软组织损伤、严重感染以及较重静脉曲张不宜。

地点：偃师市人民医院北住院部三楼中医科

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